귀하신 몸 이상열 교수  명의 이상열 교수 진료예약  이상열 교수 병원  우리나라 성인 4명 중 1명이 콜레스테롤 문제를 겪고 있으며, 이는 HDL과 LDL, 중성지방 수치의 불균형으로 나타나는 이상지질혈증으로 이어질 수 있습니다.    이러한 상태는 고혈압과 당뇨병 같은 대사증후군을 유발하고, 심각한 합병증인 급성 심근경색이나 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 문제는 이러한 위험이 발병하기 전까지 특별한 증상이 없다는 점입니다.   치질&변실금 명의 👆️ 치매 명의 👆️ 대상포진 명의 👆️ 두통 명의 👆️ "귀하신 몸" 프로그램의 "2주의 도전, 콜레스테롤 떨어트리기" 편에서는 콜레스테롤 관리를 위한 건강한 식습관과 운동법을 소개합니다. 전문가들이 참여하여 바쁜 현대인들이 집에서도 쉽게 할 수 있..

전현무계획 부산 이모카세   전현무 부산 해산물코스  전현무 부산 다찌포차    전현무계획2 9회에서는 전현무와 곽튜브가 부산에서 특별한 하루를 보냅니다. 두 사람은 부산 MZ들 사이에서 인기 있는 이모카세를 찾아가 신선한 해산물 요리를 맛보며 진솔한 대화를 나눕니다.    곽튜브는 자갈치 시장의 신선한 재료로 만든 이모카세의 매력을 전하며, 전현무는 농담 섞인 조언을 건넵니다. -전현무계획2 맛집 리스트- 부산 냉채족발 👆️ 부산 세로썰기회 👆️ 부산 스지수육 👆️ 부산 안거미살 👆️ 이모카세는 일본에서 15년간 오마카세 식당을 운영한 셰프가 요리를 담당하며, 매일 자갈치 시장에서 재료를 구매해 계절에 따라 다양한 음식을 제공합니다.   전현무 부산 이모카세   가게는 일반 가정집처럼 보이지만..

생생정보 대전 우동집  대전 정통 일본식 우동 생생정보 대전 사누키우동  “생생정보- 기다려야 제맛”에서는 일본 정통 우동을 맛볼 수 있는 곳을 소개합니다. 이곳은 대전 둔산동에 위치한 곳으로 자가제면으로 만든 사누키 우동 전문점으로 점심과 저녁에 항상 웨이팅이 있을 정도로 인기가 많습니다.   차를 가지고 방문하는 분들은 둔산동은 주차하기가 상당히 힘든 곳인데 이곳은 근처에 있는 주차빌딩을 이용할 수 있으며, 1시간 무료입니다.  9900원 직화 닭불고기정식 👆️ 16000원 굴찜&가리비찜 무한리필 👆️ 여수 게장꼬막정식 👆️ 37년 전통 소꼬리전골 👆️ 이곳 우동은 면에 첨가물을 사용하지 않고 매장에서 직접 만든 면을 사용하며, 매일 아침 새로 육수를 내고 최소 18시간 이상 숙성하여 깊은 ..

극한직업 태국 쌀국수 극한직업 태국 암벽등반  극한직업에서 소개하는 태국 끄라비는 스릴 넘치는 암벽등반과 맛있는 현지 음식으로 유명한 여행지로 특히 라일레이 해변의 절벽은 클라이머들에게 인기 있는 장소로, 석회암 지형이 암벽등반에 최적의 조건을 제공합니다.    클라이밍 체험 시 안전이 가장 중요하며, 관광객들은 전용 신발과 밧줄을 철저히 점검받고 체력이 필요합니다. 끄라비에는 현지인 추천 쌀국수 맛집이 있습니다.  극한직업 속초 홍게무한리필 👆️ 극한직업 양평 6000원 백반 👆️ 극한직업 대구 3000원 연탄불고기 👆️ 극한직업 서산 호떡 👆️ 이곳의 쌀국수는 하루 평균 300인분이 팔릴 정도로 인기가 높으며, 오리고기와 소고기를 베이스로 한 깊은 맛의 육수가 특징입니다. 쌀국수 제작 과정..